Terapia punktów spustowych jest techniką która wykorzystuje różne formy ucisku i ruchów w różnych kierunkach we wrażliwych miejscach w tkance mięśniowej.
Celem terapii jest uwolnienie się od bólu i poprawa zaburzonych wzorców ruchowych.
Terapia punktów spustowych czasem jest też nazywana terapią mięśniowo- powięziową. punktem spustowym nazywamy wrażliwe miejsca w mięśniach o wzmożonym napięciu, które są bolesne pod wpływem ucisku i powodują ból promieniujący oraz inne objawy w obszarach ciała odległych od miejsca drażnienia.
Ból z promieniowaniem z danych punktów spustowych często przypomina topografię bólu rwy kulszowej lub dyskopatii.